17 травня – Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією
До 40% людей з гіпертонією не підозрюють у себе недугу, бо часто вона має безсимптомний перебіг. Як наслідок — люди не звертаються своєчасно до лікарів, не контролюють тиск і не приймають необхідні ліки.
Який артеріальний тиск вважається нормальним?
- Оптимальний: < 120/80 мм рт. ст.
- Нормальний: 120-129/80-84 мм рт. ст.
- Високий нормальний: 130–139/85–89 мм рт. ст.
- Артеріальна гіпертензія 1-го ступеня: 140-159/90-99 мм рт. ст.
Як правильно вимірювати тиск:
- вимірювати у стані спокою й сидячи, не раніше ніж через 30 хв після ходьби, куріння, вживання чаю, кави та інших кофеїновмісних напоїв (інакше тиск може бути підвищеним навіть у здорової людини);
- манометр слід розташовувати на рівні серця;
- ноги мають стояти на підлозі;
- вимірювати тиск треба двічі з перервою до 2 хв. Якщо в результатах є розбіжності більше 10 мм рт. ст., потрібне ще одне вимірювання. Правильним показником буде середній результат;
- під час першого вимірювання тиск треба визначати і на лівій, і на правій руці, при цьому до уваги брати вищий показник;
- якщо різниця в результатах правої і лівої рук перевищує 20 мм рт. ст., тиск слід виміряти повторно.
Якщо артеріальний тиск підвищений, зверніться до сімейного лікаря. Адже підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень.
Відділення невідкладної допомоги
тел. (04594) 4-40-95
Адміністрація
07400, Україна, Київська обл.,
м. Бровари, вул. Героїв України, 5 brovmedcentr@ukr.net
Комунальне некомерційне підприємство Броварської міської ради Броварського району Київської області “Броварський міський центр первинної медико-санітарної допомоги”